alternativas para evitar la obesidad
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aparte de hacer ejercicio, comer sano, bañarce con agua bastante fria,
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alejandraalejaortizo:
me puede profundizar mas por favor
bañarse con agua fria no ayuda contra la obesidad, solo favorece a la circulación, por mas que comas muchísimo y no hagas nada de deporte y te bañes con agua congelada, no te va a ayudar
me refiero a que eso lo implemente a una dieta balanceada
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hacer deporte, comer sano, no ser sedentario, mantener una dieta balanceada
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