almuerso
como es un almuerzo zano
judhithrogel:
cuando comes vegetales,sopas ,arroz en poca porción y un jugo puede ser de naranjo limón etc
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Respuesta:
La nutricionista indica que el almuerzo es la mayor comida del día, por lo cual es ahí donde se debería consumir el 50% de las calorías. Comer vegetales, arroz, papa, yuca, pasta o fréjol, derivados de soya, pescados, pollo, carne, entre otros. Ejemplo 1: Puré de papa con pollo frito en agua, sin aceite.
Explicación:
Si te sirve mi respuesta dame corona si
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