Alimentos saludables que puedes comer en el desayuno:
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Hola creo que
Manzana,Pera,Sandia,Uvas
Dame Corona
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14
Respuesta:
En el desayuna son alimentos ligero pero con proteínas
Pueden ser:
- Pan (integral o normal)
- Huevo
- Café (puro hace daño)
- Yogurt (de sabores no artificiales)
- Comer frutas (no acidas como piñas)y (no duras)
- Arroz (En pocas porciones)
- Carnes (que sean sencillas como jamón o mortadela)
- Jugos (no tan pesados)
Algunas otras cosas pueden ser:
Jugos de:
- Soya
- Licuados
- Sumos
Productos de origen animal:
- Lácteos
- Huevo
- Queso
Productos de origen vejetal:
- Zanahorias
- Granos secos
- Guineo
Dame coronita
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