Latín / Griego, pregunta formulada por Leo477, hace 11 meses

Alimentos saludables para cuidarse del covid 19

mire8402: Brécol, kiwi, naranja, fresas y papaya: todos ellos ricos en vitamina C, otro de los pilares de unas buenas defensas.
Zanahorias, calabaza y pimientos rojos: ricos en betacaroteno, fuente fundamental de la vitamina A, garante de un buen sistema inmune.

Respuestas a la pregunta

Contestado por mire8402

Respuesta:

Consejos para una alimentación saludable:

1. Consuma alimentos variados, incluidas frutas y verduras

• Coma todos los días una combinación de cereales integrales como trigo, maíz o arroz, legumbres como lentejas o frijoles (judías), verduras y frutas frescas en abundancia, y algún alimento de origen animal, por ejemplo carne, pescado, huevos o leche.

mire8402: te sirve

Leo477: Si :> aunq are un resumen :/

mire8402: te sirve este?

Leo477: Si

mire8402: espero que te valle bien en la tarea

Contestado por maritzaalgam

Respuesta:

Frutas, verduras. Que tengan proteínas.

Leo477: Pero cuales exactamente :v

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