Alimentos ricos en proteínas y su relación en la práctica de Actividades Físicas
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Respuesta:
Alimentos recomendados para el ejercicio
Pan de trigo entero.
Cereales integrales para el desayuno (incluidas algunas barras de cereales).
Arroz integral.
Pasta integral.
Patatas (con piel).
Frutas, incluidos frutos secos y enlatadas.
Explicación:
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