Salud, pregunta formulada por caballerodarnel336, hace 4 meses

-Alimentos ricos en grasas. ** -Alimentos ricos en proteinas...... -Alimentos ricos en vitaminas y minerales.......​

Respuestas a la pregunta

Contestado por karennorye
20

Respuesta:

alimentos ricos en grasas

Aceite de oliva extra virgen. ...

Pescado azul. ...

Fruto secos. ...

Semillas. ...

Aguacate. ...

Aceitunas. ...

Cacahuete. ...

Soja.

alimentos ricos en proteínas

La carne de pollo. ...

Los huevos. ...

La proteína de suero de leche. ...

La carne de res. ...

El Yogur griego. ...

Las almendras

alimentos ricos en vitaminas y minerales

Pescado, carne, carne de ave, huevos, lácteos.

Ácido fólico: las verduras de hoja, como la espinaca y el brócoli. También los frijoles o porotos y arvejas secas, lentejas, el hígado, y otras verduras y frutas, especialmente cítricos, son también excelentes fuentes.


caballerodarnel336: gracias muchas gracias me ayudaste en mi examen saludos desde Panamá☘
karennorye: de nd saludos desde Ecuador
caballerodarnel336: ☘❤✌
montenegrofernando36: nkdjjswhshhsjshs buena respuesta
Contestado por ivanna380
3

Respuesta:

ricos en grasa:Aceite de oliva extra virgen. ...

Pescado azul. ...

Fruto secos. ...

Semillas. ...

Aguacate. ...

Aceitunas. ...

Cacahuete. ...

Soja.

Explicación:

y ya no se mas :,v

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