alimentos reguladores son... ayuda plis
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Alimentos reguladores:
1.Alcachofa
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2.lechuga
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3.zanahoria
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4.Pera
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5.Piña
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6.Tomate
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7.banana
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8.Naranja
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9.Aguacate
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10.Uvas
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ETC.
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¿Que son los alimentos reguladores?
Los alimentos reguladores son aquellos que inciden directamente al funcionamiento del organismo. Llevar del organismo. Estos alimentos una dieta equilibrada supone incorporar la cantidad necesaria de vitaminas y minerales para el correcto funcionamiento reguladores son básicos para mantener una salud de hierro.
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Frutas: Fresas, naranjas, mandarinas, piña, aguacates, uvas, mango, limón, papaya, plátano, sandía, etc.