Question

Alimentos que tienen proteína pero que no vengan de animales

Answer 1

Respuesta:

Fuentes de proteínas no animal

Soya y Tofu. Es una de las fuentes más ricas de proteína vegetal. ...

Quinoa. Es uno de los mejores alimentos vegetales ricos en proteínas. ...

Seitán. Elaborado a partir del gluten del trigo, el Seitán es considerado “la carne vegetal”. ...

Legumbres. ...

Arroz. ...

Amaranto. ...

Alga espirulina. ...

Semillas de Chía.

Explicación: