Question

Alimentos que tengan proteinas?

Answer 1

Explicación:

Queso fresco 26,0

Salchichón, salami 25,8

Atún y bonito 24,3

Lentejas 24,0

Answer 2

Explicación:

De alto valor biológico: carne, pescado, huevo, leche.

De bajo valor biológico: legumbres (lentejas, garbanzos, judías), cereales (arroz, pasta), frutos secos (nueces, almendras…).