alimentos que se deben consumir en mayor cantidad
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legumbres, verduras, hortalizas, frutas, pan, pasta, arroz y patatas.
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La base de la pirámide incluye los alimentos que deben consumirse con mayor frecuencia diaria: legumbres, verduras, hortalizas, frutas, pan, pasta, arroz y patatas. A grandes rasgos, el aporte total debe repartirse del modo siguiente: Hidratos de carbono: 50% del aporte energético total.
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