alimentos que reducen el colesterol , ayuda por favor
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los alimentos que pueden ayudarte a reducir tus niveles de colesterol son :
Alimentos ricos en Fibra Soluble. ...Alimentos ricos en Estanoles Vegetales. ...Aceite de oliva y de semillas. ...Alimentos ricos en ácidos grasos Omega-3. ...Frutos secos
Alimentos ricos en Fibra Soluble. ...Alimentos ricos en Estanoles Vegetales. ...Aceite de oliva y de semillas. ...Alimentos ricos en ácidos grasos Omega-3. ...Frutos secos
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