alimentos que no deben comer las embarazadas , ?
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Bebidas como el te,café,bebidas energéticas y refrescos porque se asocian con efectos perjudiciales,los embutidos y fiambres por la grasa que contienen,nueces de Brasil,el hígado por la vitamina A,carnes crudas o no tan cocinadas al igual que el pescado tanto refrigerado,ahumado o enlatado,huevos crudos ni masas o salsas/postres que lo contengan como galletas,merengue o mayonesa,intentar no comprar comidas hechas ya que uno nunca sabe quien la preparo,como y cuando.
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