Question

alimentos que inflaman mi intestino

Answer 1

Respuesta:

Alimentos grasos (por lo explicado anteriormente)

Verduras crudas en exceso: la cocción es un mecanismo de predigestión que favorece la digestión de los alimentos. ...

Verduras cocidas flatulentas o muy ricas en fibra: coliflor, col, repollo, coles de Bruselas, alcachofas.

Alcohol.

Café

Refrescos.

Chocolate.

Verduras crudas.

Verduras flatulentas como la col, coliflor, brócoli y las coles de Bruselas.

Cebolla.

Legumbres.

Explicación: