Question

alimentos que contienen proteinas

Answer 1

Respuesta:

Los alimentos más ricos en proteínas son los de origen animal como la carne, el pescado, huevo, leche, queso y yogur. Además de estar presentes en grandes cantidades, las proteínas de estos alimentos son de alto valor biológico, es decir, también son de mejor calidad siendo utilizadas por el organismo más fácilmente.

Explicación espero haberte ayudado

Answer 2

Respuesta:

El pescado. Comer pescado es una excelente forma de obtener proteínas de alta calidad. ...

La carne de pollo. ...

Los huevos. ...

La proteína de suero de leche. ...

La carne de res. ...

El Yogur griego. ...

Las almendras.