alimentos que contienen hierro , muchas gracias
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1. Tomillo
2. Pan blanco frito
3. Comino
4. Eneldo
5.Orégano seco
6.albahaca
7.Morcilla frita
8.Huevo de gallina, yema desecada
9.Pasta integral con berberechos.
10.Lentejas con arroz integral
2. Pan blanco frito
3. Comino
4. Eneldo
5.Orégano seco
6.albahaca
7.Morcilla frita
8.Huevo de gallina, yema desecada
9.Pasta integral con berberechos.
10.Lentejas con arroz integral
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