Question

alimentos que contengan dichos neurotransmisores​

Answer 1

Entre los alimentos, especialmente ricos en triptófano, que por lo tanto, aumentan los niveles de serotonina, se encuentran el pavo, pollo, leche, queso, pescado, huevos, tofu, soja, semillas de ajonjolí y de calabaza, nueces, maní y mantequilla de maní.

Answer 2

Respuesta:

Okey!!

Entre los alimentos, especialmente ricos en triptófano, que por lo tanto, aumentan los niveles de serotonina, se encuentran

- pavo

- pollo

- leche

- queso

- pescado

- huevos

- tofu

- soja

- semillas de ajonjolí y de calabaza

- nueces

- maní

- mantequilla de maní.

Explicación:

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