alimentos que contengan calcio , alguien sabe
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Leche, Yogurt, Queso, Col Rizada, Brocoli, Pescado, Sardina, Salmón, Arroz, Espinaca U Otros Vegetales Verdes, Huevo, E Incluso Galletas De Chocolate.
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1
Leche, yogurt, queso, mantequilla, nueces, almendras, espinaca, brocoli, higado, soya, huevo, el repollo, jugo de naranja, galletas con chocolate, el chocolate con leche, la sardina, el lenguado, el salmon , etc
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