Question

alimentos que ayuden a fortalecer el sistema inmunologico ricos en vitamina C, E, B12, D​

Answer 1

Respuesta:

asisimo ; zanahoria ,y zapallo aquellos mencionados tienen  vitamina A

con vitamina E son los siguientes salmón y pescados grasos omega 3

b 12 carnes las que aportan proteínas de buena calidad , hierro , zinc

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

vitamina c= la naranja, limón , mandarina

Explicación:

y la e, b12 y la d la remolacha, la zanahoria, la haullama donde estos están formando parte del trompo alimenticio.