alimentos que aporte energía para realizar ejercicio físico y que te ayudará a ganar masa muscular
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Respuesta:
Yogur griego con frutas.
Banana con mantequilla de maní.
Avena y bayas.
Sándwich de pavo.
Explicación:
Corona plis, si no te aparece para dar entoces comenta, un gracias y ya podrás dar corona
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