alimentos para fortalecer los huesos , por favor
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Calcio fortalece el hueso y hace que sea más difícil de fracturarse y el hierro también
gatocool06:
como cosas con calcio leche huevo ect
comelo y estaras saludable
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Leche de Soya, productos lácteos, cereales, sardinas, salmón, verduras y jugos fortificados con calcio.
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