alimentos cereales alimentos saludables
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Cebada.
Arroz integral.
Alforfón.
Trigo burgol (trigo partido)
Mijo.
Avena.
Palomitas de maíz.
Pan, fideos o galletas saladas integrales
Explicación:
Respuesta:
ALIMENTO SALUDABLES
Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa. Incluye una variedad de alimentos con proteínas como mariscos, carnes magras, huevos, legumbres (frijoles y guisantes), productos de soya, nueces y semillas.
Explicación:
ALIMENTO CERIALES
Los cereales son plantas de la familia de las poáceas cultivadas por su grano. Incluyen cereales mayores como el trigo, el arroz, el maíz, la cebada, la avena y el centeno, y cereales menores como el sorgo, el mijo, el teff, el triticale, el alpiste o la lágrima de Job