alimento qué aporta muchos nutrientes al cuerpo
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brócoli, coliflor, alcachofas y apio. Nos aportan minerales, vitaminas, fibra y antioxidantes. Trata de consumir todo tipo de frutas según la temporada: manzana, melón, sandía, pera, plátano, aguacate, papaya, dátiles, naranja, mango y frutos rojos.
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espero q te sirva <3
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Legumbres, Tubérculos, Verduras, Frutas, Cereales, etc
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hace 3 meses