alimento necesario para mantener una buena salud
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Respuesta:
resalta la importancia de las frutas,las verduras, los cereales integrales la leche y los productos lácteos sin grasas o bajos en grasas
Explicación:
incluye una variedad de alimentos con proteínas como mariscos etc.
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Respuesta:
Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días. Comer legumbres con regularidad. Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades. Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales. tener una dieta balansiada
Explicación:
espero averte ayudado
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