ALIMENTACION SALUDABLE
1.-QUE ES UNA ALIMENTACION SALUDABLE.-
2.-QUE DEBO COMER PARA TENER UNA DIETA SALUDABLE.-
3.- PORQUE ES IMPORTANTE COMER SANO.-
4.- A QUE LE LLAMARIAS COMIDA “CHATARRA”.-
5.- QUE RECOMENDACIONES HARIAS A TU FAMILIA, AMIGOS, COMPAÑEROS, ETC, PARA REALIZAR UNA ALIMENTACION SALUDABLE.-
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1) es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades, garantizar la reproducción, gestación, lactancia, desarrollo
2) verduras, frutas, cereales, legumbres, frutos secos, entre otras cosas
3) Aprender a comer sano nos da la posibilidad y la motivación para construir las bases de una vida saludable y activa.
4) se usa para describir los alimentos con poca cantidad de los nutrientes que el cuerpo necesita y con un alto contenido de grasa, azúcar y sal, elementos que el cuerpo puede obtener en exceso con mucha facilidad.
5) empezar a comer alimentos con buena cantidad de nutrientes (como los nombrados en el punto 2, entre otros como las nueces y los mariscos)
Explicación:
Respuesta:
1Alimentación saludable es comer bien comer alimentos que tengan nutrientes para tu cuerpo.
2 para tener una dieta saludable necesitas comer frutas, verduras y vegetales o alimentos que tengan nutrientes.
3es importante ya que si no lo hacemos podrían traer consecuencias de salud.
4le llamamos comida chatarra a todos los alimentos que no tienen nutrientes ni vitaminas.
5 llo les diría que coman muchos alimentos que ayuden a nuestro cuerpo a fortalecerse y no comiendo comida chatarra ya que eso nos trae muchas consecuencias nuestro cuerpo.