Alimentacion de sedentarios.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
no c
Explicación:
xddd era de chill
Contestado por
2
Respuesta:
de nada, corona por favor
Explicación:
¿Cuál es el estilo de vida sedentario?
Llamamos sedentarismo a aquellas actividades que realizamos las personas sentadas o reclinadas, mientras estamos despiertas, y que utilizan muy poca energía.
Las personas sedentarias deben incluir a su dieta alimentos como pescado, pollo, huevo, leguminosas (frijol, haba, garbanzo), verduras de hoja verde (lechuga, quelites, acelgas, espinacas), nopales y ciertas frutas (papaya, plátano, sandía, manzanas, ciruelas, durazno, fresas, peras); también deben consumir cereales
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