Geografía, pregunta formulada por Yajhaira1, hace 1 año

¿Alimentación adecuada y saludable?

Es para un examen de educación física.

Respuestas a la pregunta

Contestado por MrClassDick
3
Un platillo ligero de verduras.

Agua simple o de sabor (puede ser de Mango)Es más saludable.

Y ya.
Contestado por itzzitery
3
_ distribuya los alimentos en cuatro comidas principales  o colaciones

modere el tamaño de las porciones 

_ consuma por 2 días frutas y porciones de verduras de tipo y color preferente a cruda

_ incorpore legumbres,cereales integrales  semillas y frutas secas 

espero que te ayude chau
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