algunos de los beneficios de la práctica tanto de gimnasia de mantenimiento como la aeróbica
A regular el peso corporal o graso corporal
B aumenta la fibra muscular dando tono alos músculos mejorando la figura
C ayudar a que se produzca osteoporosis
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
Es la (A)
Explicación: Mantener a raya el exceso de peso
Combinado con una dieta saludable, el ejercicio aeróbico te ayuda a perder peso y mantenerte
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