Question

Algunos beneficios del calentamiento son aumenta la oxigenación de los tejidos musculares, aumenta la temperatura corporal y frecuencia cardio-respiratoria y favorece a la flexibilidad, la lubricación articular, la contracción y relajación muscularRespuesta necesaria. falso o verdadero​

Answer 1

Respuesta:Verdadero

Explicación:

Cuando calientas tus músculos se preparan para hacer ejercicio y se adaptan para el movimiento que vas a realizar, por esto es importante calentar antes de realizar ejercicio o trabajos pesados.