Educ. Fisica, pregunta formulada por 11270001238, hace 7 meses

Alguna vez has estado en alguna actividad física y te has percatado de tu limite, ¿qué

sentiste?
AYUDAAAAAAA :(

Respuestas a la pregunta

Contestado por australy2198

Respuesta:

.... te pregunta acerca sobre que si has hecho ejercicio, ya sea correr, caminar, saltar la cuerda, lo mas común de sentir después de haber hecho una actividad física es fatiga, cansancio e incluso dolor.

Explicación:

11270001238: Si evitas llegar al límite físico, evitas lesiones físico atléticas. ¿Es cierto? ¿Por qué?

11270001238: Me ayudas? :)

australy2198: Depende si los ejercicios que hagas son fuertes o que incluso pueden llegar a lastimarte si no has calentado correctamente, no has hecho ejercicio anteriormente, si el equipo deportivo es el inadecuado, etc. Así que seria un dependiendo.

11270001238: Muchas gracias

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