Educ. Fisica, pregunta formulada por avrilceleste91, hace 4 meses

alguna técnica para controlar el estrés?

Respuestas a la pregunta

Contestado por angelinnicol200839

4

Respuesta:

Reconozca las cosas que no puede cambiar. ...

Evite las situaciones estresantes. ...

Haga ejercicio. ...

Cambie su perspectiva. ...

Haga algo que disfrute. ...

Aprenda nuevas maneras para relajarse. ...

Conéctese con sus seres queridos. ...

Duerma lo suficiente.

Explicación:

Contestado por emilyduart0fe

3

trata de distraerte con algo que te haga feliz

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Ciencias Sociales, hace 3 meses

intentar beber el agua de un vaso sin levantarlo colocar un hilo rojo con saliva en la frente cruzar los dedos de las dos mano aguantar la respiración por más de un minuto jalar al afectado de las...

Matemáticas, hace 3 meses

2/3 por 24 porfaaaaaaaa ayudaaaaaaaaaaaaa...

Castellano, hace 3 meses

una noticia de el ecuador por la clasificacion nesecito para hoy ayuda porfis...

Arte, hace 4 meses

Es un instrumento de percusión que se utiliza para tocar completas melodías...

Historia, hace 4 meses

cultura que se desarrolló entre 1252 y 1200 a . C. porfa es para hoy doy coronita ...

Arte, hace 10 meses

le doy coronita quien responda bien es de Arte pliss...

Ciencias Sociales, hace 10 meses

¿ Cómo se relaciona la política monetaria con la inflación ?

Ciencias Sociales, hace 10 meses

proceso de obtención del oro...