Educ. Fisica, pregunta formulada por elEstay, hace 1 año

Alguna forma de tener mejor respiración al momento de hacer fondo??? (Carrera de resistencia física)

Respuestas a la pregunta

Contestado por Jamileth2002

mantener la boca cerrada para matener la respiracion y no hajitarse tanto por k mas te cansas y te falta la respiracion....
estar buen comido y saludable y aun trote leve pra mantener la rspiracion bn
Bueno espero k te sirva

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