alguien tiene la respuesta
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1)
El calentamiento físico consiste en la ejecución de diversos ejercicios en los que están implicados los músculos y las articulaciones y cuyo objetivo primordial es preparar al cuerpo para lograr un mejor rendimiento físico en el deporte o práctica que se trate y asimismo para evitar cualquier contracción muscular
Explicación:
2)
Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular, lo que supone incrementar el aporte de oxígeno y mejorar la eliminación del dióxido de carbono. Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar, mejorando su capacidad y la utilización del oxígeno.
3)
-Calentamiento general
-Calentamiento específico. ...
-Calentamiento dinámico. ...
-Calentamiento preventivo.
ponme coronitaa
Respuesta:
hazlo tu sola yo no sé nada de eso si no Yo te uniera ayudado