¿Alguien tiene algún truquillo para relajarse y así concentrarse? Yo tengo unas cuantas cosas que hacer pero, solo con recordarlas me pongo a pensar en estas y al final no las hago ;-;
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Respuesta: Por un momento deja de pensar en lo que te preocupa y ten un momento solo para ti, relajate y no te estréses
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Respuesta:
si
Explicación:
consentrase con la naturaleza y no hacer caso a todos :) a mi me sirve mucho jeje
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