Salud, pregunta formulada por yulilunaleiva, hace 4 meses

alguien tendra un plan de charla sobre actividad física en adultos mayores?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por irisirasemap
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Respuesta:

Actividades de resistencia, o aeróbicas como caminatas, correr, bailar, nadar y andar en bici (tomando siempre las medidas de seguridad adecuadas para cada actividad). Éstas favorecen la respiración y la frecuencia cardíaca.

Explicación:

espero y te ayude

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