alguien sabe una rutina de entrenamiento para dominadas????
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Respuesta:
Mediante diferentes agarres de las manos, se parte con los brazos estirados y solicitando la fuerza de brazos espalda y abdomen, se lleva la barbilla a la altura de la barra.
Explicación:
espero ayude
maximodaniel555:
gracias √√√
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