Question

alguien sabe que comidas puedo comer en la tarde si tengo anemia?? es serio :( ​

Answer 1

Respuesta:

Legumbres, verduras de hoja verde (espinacas, ensalada...), Marisco

y frutos secos

Explicación:

Answer 2

Alimentos de origen animal como carne roja, hígado, carne de cerdo, aves, pescado y mariscos. Verduras de hoja verde como espinacas, acelgas o brócoli. Legumbres cocidas como judías rojas, lentejas o garbanzos. Frutas deshidratadas o secas como uvas pasas y orejones :)