Psicología, pregunta formulada por hamno, hace 16 horas

¿Alguien sabe cómo superar un ex?

Es decir, fue una persona que me hizo mucho daño emocionalmente, y que prefería más a las otras personas, y eso me hacia sentir menos...Lo peor es que dependía emocionalmente de él.

Necesito un consejo, no paro de llorar por eso.​

Respuestas a la pregunta

Contestado por elizabeth192693
0

Respuesta:

lo siento pero yo también estube haci y se cómo te sientes por qué es muy difícil que desaparezca ese dolor


hamno: ¿Dificil? oh no.
Contestado por Taetrn1955
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Realmente al principio es difícil, pero lo recomendable es que te distraigas y trates de conocer a nuevas personas. Intenta aprovechar esa tristeza que sientes para dibujar, escribir algo, o tocar algún instrumento (que es algo tipo que puede inspirar). Si no haces nada de eso, mira tiktok, YouTube, series, animes etc… simplemente distráete lo que puedas, queda con amigos y trata de no pensar mucho en ello, pero como es prácticamente imposible los primeros días, intenta hacer algo como que cada vez que te acuerdes de tu ex, ponerte así de golpe la televisión o una serie, o a jugar videojuegos, o leer libros… a mi me sirvió bastante. Espero que te ayude también.

hamno: ¿Y si todo me recuerda a el?
Taetrn1955: Es raro, prueba a hacer cosas que no te recuerden a él (por ejemplo, ver una película que nunca verías con él, leer un libro totalmente diferente al que le guste, o jugar a videojuegos nuevos)
hamno: Sí, muchas gracias.
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