alguien sabe como calmar la ansiedad? que no sea haciendo ejercicio, reír, que no me funcionan, alguna idea o tip?
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Respuesta:
masticar goma de mascar
o pasar tiempo con tu familia o tus amigos corridos de tu consumo de cafeína
NovaleeDun:
mi familia es una de las causas así que lo dudo, por lo de goma de mascar lo tomar en cuenta gracias
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