alguien que me responda bien la pregunta ya ke es para un trabajo practico por favor.... ¿por que importante la entrada en calor en educacion fisica
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Para prevenir cualquier tipo de lesión, bien sea un calambre o un esguince. El cuerpo no puede pasar de un estado a otro de manera repentina, para ello debe prepararse antes de hacer cualquier esfuerzo físico.
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