alguien que me explique y que me ayude
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Eso es Educacion Fisica, no musica
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Ahí te dice q cada q hagas un lanzamiento tienes q hacer un ejercicio: 1 er lanzamiento 5 sentadillas 2do lanzamiento: lagartijas(ejercicio)y sa si pz.
Explicación:
también puedes cambiar de ejercicio como lavar platos, barrer,etc
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