ALGUIEN QUE ME AYUDE
Tutoria y EPt TUTORIA
El tema de TUTORIA se llama PLANIFICO MI TIEMPO Y ME ADAPTO A LOS CAMBIOS Preguntas: Te haz hecho un horario para organizar tu tiempo en esta cuarentena ? Que metas te gustaría cumplir durante este tiempo en casa? QUE SON ESTOS FACTORES: Exterons o Internos (Copiar esto) El clima = Externos La situacion del pais = Externos Las emociones =Internos Los hábitos=Internos Los pensamientos= Internos Que son los factores Externos? Son aquellas situaciones que no dependen de nosotros y no podemos controlar Que son los factores Internos ? Son aquellas situaciones que dependen de nosotros y si podemos controlar TAREA: En una hoja escribe un listado de todas las actividades semanales que quisieras realizar (recuerda incluir actividades para relajarte y estudiar En otra hoja dibuja un horario semanal y selecciona solo las que sean mas importantes recuerda distribuirlas bien para no sobrecargarte ningún día . Dejen su mencorazona :3 EPT El tema de EPT se llama MI CAMPO DE INTERES Y VOCACIONES Imaginate a ti en el 2040: Preguntas A las 7 am del 2040 que te imaginas q estas haciendo? A las 10 am del 2040 que te imaginas q estas haciendo? Al Medio dia del 2040 que te imaginas q estas haciendo? A las 4 pm del 2040 que te imaginas q estas haciendo? A las 10 pm que estas haciendo? Tarea: Haz una silueta de tu cuerpo, dibuja y escribe que crees que estarás haciendo en el año 2025- 2030- 2040 Ayuda pleaseee
Respuestas a la pregunta
De acuerdo a la asignacion del tema:
PLANIFICO MI TIEMPO Y ME ADAPTO A LOS CAMBIOS
- ¿Te haz hecho un horario para organizar tu tiempo en esta cuarentena ?
Si me he trazado mi horario desde el momento de despertar:
- Asea personal
- desayuno
- Realizacion parcial de activiaes
- Almuerzo
- siesta
- ContInuacion e actividads
- Cena
- Descanso
- Dormir
- ¿Que metas te gustaría cumplir durante este tiempo en casa?
Reforzar los conocimiento necesarios para la aprobacion de mi grado.
Factores Externos:
SItuacion que no pueden ser controlado por mi persona
Factores Internos:
Situacion que pueden ser controladas por nuestras acciones
Ejemplo de factores:
- El clima = Externos
- La situacion del pais = Externos
- Las emociones =Internos
- Los hábitos=Internos
- Los pensamientos= Internos
Actividades planificadas para la semana
- Elaboracion de juego didactico de mesa
- Construccion de horario para realizacion de tareas y obliaciones d ela escuela
- Ver videos tutoriales o documentales academicos para facilitar aprendizaje
- Ver programos de Tv antes o despues de la siesta para descansar la mente
Si estuviermaos en el año 2040 la planificacion de mi horario seria
- A las 7 am del 2040 : Despertar y asearme
- A las 10 am del 2040: En el trabajo prodcuto de mi estudio
- Al Medio dia del 2040: Almuerzo
- A las 4 pm del 2040: Salida del trabajo
Si nos vamos al año 2025-2030-2040
Siempre estare en la elaboracion de algun pequeño o grande proyecto, estudiantil hasta nivel industrial en mi trabajo
A continuación las actividades de la tutoria PLANIFICO MI TIEMPO Y ME ADAPTO A LOS CAMBIOS
Un horario es una tabla que sirve como organizador diario visual. En esta se representan las horas de un día con las actividades que realizamos. Podemos realizarla de forma detallada para un día en particular o para una semana (lunes a viernes), generalmente estas actividades son repetitivas a diario o semanal (según te organices)
- Te haz hecho un horario para organizar tu tiempo en esta cuarentena? Que metas te gustaría cumplir durante este tiempo en casa?
Si. Si tengo un horario para organizar mi tiempo. Sin embargo, generalmente no lo cumplo, ya que siempre aparecen diferentes acontecimientos que no me permiten llevar a cabo mi planificación. Quizás deba hacer algunas modificaciones para hacerlo mas flexible.
Durante este tiempo en casa quiero realizar mis tareas, ayudar a mi mamá y papá en la casa y quiero jugar en el computador un nuevo vídeo juego.
- En una hoja escribe un listado de todas las actividades semanales que quisieras realizar
Vamos a escribir nuestro listado de actividades que queremos realizar en una semana y nuestras responsabilidades. Este debe ser lo mas realista posible:
- Conectarme a las clases en linea
- Desayunar, Almorzar y Cenar
- Jugar en la PC
- Compartir con mi hermano
- Ayudar a mi mamá con la limpieza
- Ver una serie de super héroes
- Practicar Fútbol
- Hacer mis tareas
Ahora debemos realizar nuestro horario, colocando los 5 días de la semana y los intervalos de tiempo, para de esta manera ir ubicando cada una de nuestras actividades.
Anexo encontraras un ejemplo de horario
- Escribe que crees que estarás haciendo en el año 2025- 2030- 2040
Para lograr hacer esta actividad debemos proyectarnos, es decir que edad vamos a tener para cada uno de los años y que pensamos que estaremos haciendo y que nos gustaría hacer a esa edad. Estas serán nuestras metas por las cuales luchamos todos los días.
Por ejemplo teng*o 15 años para ahorita (2021)
Para el 2025 tendré 19 años
- Debo estar graduado de bachillerato
- Me gustaría estar trabajando medio tiempo
- Quisiera estar estudiando en la universidad o en un técnico
Para el 2030 tendré 24 años
- Debería estar graduado de ingeniero o técnico medio
- Salir con mis amigos a divertirnos
- Tener un vehículo
- Realizar un viaje por Europa
- Estar trabajando en una empresa
Para el 2040 tendré 34 años
- Quisiera tener mi esposa e hijos
- Tener una casa
- Estar trabajando un tener un cargo de gerente en alguna empresa
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