alguien puede ayudarme con tips para adelgazar?
Kendall2020:
Holis bueno has una dieta y ejercicio come valanceado uwu
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
heee has ejercicio, v: come sano xd v: y...... nosé ._. has dieta x'd eso fue lo que hice yo ._. si me sirvió :v aber si a ti te sirve xdxd
Explicación:
:v gracias por los puntos xd
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3
Respuesta:
-toma mucha agua
-haz ejercicio (puedes buscar ejercicios más especificos depende lo que quieras en Google)
-intenta comer más saludable (esto más hacer ejercicio te va a ayudar mucho)
-NO tomes pastillas para adelgazar mejor busca maneras sanas de hacerlo
-NO te obsesiones tu eres perfect@ tal y como eres pero siempre es bueno bajar un poco de peso por cuestiones de salud
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