alguien me puede decir sobre su opinion sobre el ejercicio de relajación porfii :"c
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Respuesta:Considero que sirve para relajar los músculos y aumentar la flexibilidad, podría servir para los asmáticos, para quienes meditan y para relajar los músculos después de un entrenamiento
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Respuesta:
Primero reflexionamos sobre enfermedades de nuestros familiares y comunidad, luego pensamos en nosotros y como nos hemos sentido , como hemos cambiado , que fue lo último que consumimos y la última vez que hicimos ejercicio .
Esto nos ayudó a comprender sobre lo que comemos , y que es lo que puede ocasionar .
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