Educ. Fisica, pregunta formulada por yanira2336, hace 1 año

¿alguien me puede decir como puedo hacer el spagat?

Respuestas a la pregunta

Contestado por andreselpipe27

Empezar por calentarLos mejores ejercicios para hacer un spagat frontalLos mejores ejercicios para hacer un spagat lateral¿Cuánto tiempo lleva lograr hacer un spagat de piernas?Otras variantes del spagatVídeos para practicar ejercicios para realizar el spagatLas reglas de oro para hacer un spagat sin lesionarte

andreselpipe27: espero averte ayudado

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