Salud, pregunta formulada por holisssssd, hace 4 meses

alguien me puede decir algún consejo para que la comida no me controle?​


damaris4arreaga: cuando ves comida piensa en algo que se paresca a esa comida quesea asqueros
damaris4arreaga: en serio
damaris4arreaga: eres hombre o mujer
damaris4arreaga: yo tambien soy mujer
damaris4arreaga: mi mama tambien me enseño a comer de todo
damaris4arreaga: por que pasamos por mucha crisis y vivi amos en una casa de caña pero si vieras mi casa a hora es muy bonita y grande
damaris4arreaga: dile a tu mente que ya estas llena y asi alejate de la comida

Respuestas a la pregunta

Contestado por ospinoisaack
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Respuesta:

tomar mucha agua, el agua controla el apetito y lo satisface por horas

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