¿Alguien me puede decir 8 ejemplos de Mitos y verdades alimenticias?
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1:Muchas personas engloban los alimentos en dos grupos: los que engordan y los que no engordan.
2:El pan engorda
3:La fruta debe consumirse antes de almorzar
4: El consumo de agua, durante la comida, hace que se asimile el doble
5:Los alimentos integrales son de consumo libre
6:El aceite de oliva no engorda
7: Es más saludable el aceite que la mantequilla
8: El jugo de pomelo en ayunas quema las grasas
9:Los productos rotulados light son de consumo libre
10:Hay que eliminar las grasas de la alimentación
espero averte ayudado mucho puse 10 para que elijas las que quieras
jadesteisymalibu:
verdad:hay que eliminar las grasas de la alimentación,comer zanahoria ayuda a ponerse moreno,dormir menos produce aumento de peso
mito: es importante ingerir grasa para estar sano
mito: muchas personas engloban el alimento en dos: y los que engordan y en los que no engordan
mito:la fruta debe consumirse antes de almorzar
mito: el consumo de agua durante la comida hace que se asimila el doble
mito :los alimentos integrales son el consumo libre
mito: los productos rotulados light son de consumo libre
ya espero averte ayudado mucho
Si me ayudaste mucho y te lo agradezco demasiado
de nada con gusto
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