Educ. Fisica, pregunta formulada por rm0820402, hace 1 mes

ALGUIEN ME PUEDE AYUDAR TENGO QUE PLANEAR TRES CLASES POR SEMANA DURANTE 3 MESES DE BASKETBOL CON HORA EJERCICIOS DE 10 A 15 MINUTOS GRAFICAS AYUDAAAAA!!!!!!

Respuestas a la pregunta

Contestado por samuelnacub

1

Respuesta: rutina

Explicación:10x8 de saltos ala canasta 10x4 de sentadiyas 10x 8 de flexiones

comidas : abena , caldos ,pollo a la plancha y muchas manzanas

así que !al lío¡

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