Question

alguien me puede ayudar

¿Cuántas horas es recomendable dormir para los chicos? ¿ y para los grandes?



Dicen que para los chicos son un poco más de 8 horas
pero no sé exactamente Cuántas horas tienen que dormir​

Answer 1

Respuesta:

Niños en edad preescolar (3-5): entre 10-13 horas sería lo adecuado. Los expertos consideran que menos que 7 y más de 12 no sería aconsejable. Niños en edad escolar (6-13): lo recomendable sería dormir entre 9 y 11 horas. Adultos más jóvenes (18 a 25): entre 7-9 horas al día, y no menos de 6 ni más de 10-11.

Adultos más jóvenes (18 a 25): entre 7-9 horas al día, y no menos de 6 ni más de 10-11. Adultos (26-64): lo ideal sería dormir entre 7 y 9 horas, aunque no siempre se logra. Adultos mayores (de 65 años): lo saludable es descansar entre 7-8 horas al día

Explicación:

espero que te ayude...

Answer 2

Respuesta:

no se yo digo que es igual los chicos y grandes deben dormir 8 horas