Question

Alguien me puede ayudar con esto?
redacta tu punto de vista acerca de la importancia de preferir alimentos de alta calidad nutricional, argumentando tus ideas claramente. La extensión de dicho argumento debe ser de media cuartilla.

Answer 1

Es importante tener buena salud, para ello debemos tener una alimentación equilibrada con todos los componentes nutritivos.
Carbohidratos, vitaminas, proteinas, minerales que hagan que nuestro organismo funcione correctamente, y tenga los anticuerpos necesarios para que nos defiendan que cualquier enfermedad.
Debemos tomar mucha agua para hidratarnos, además hacer mucho ejercicio para equilibrar la buena alimentación.
Cada día debemos proporsionar a nuestro organismo todos los alimentos nutritivos y no comer solamente comida chatarra, grasas malas, que pueden ocacionarnos un desequilibrio en nuestra salud.