alguien me puede ayudar
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1.- Cuando estoy estresado/a consumo alimentos como los espárragos, Naranjas, Leche, Avena, Chocolate, Plátano, Aguacate, etc, es decir, consumo alimentos que tengan nutrientes como la vitamina C, el omega 3, el calcio y el magnesio.
2.- Los alimentos que consumo en casa son los Frutos secos, frutos rojos, chocolate, té y café ya que estos me producen emociones afectivas positivas :)
3.- El consumo de alimentos ricos en calorías, apetitosos o palatable de alto contenido en grasas o en azúcar como por ejemplo: Hamburguesas, Pizzas, Papas fritas, gaseosas, helados, jugos néctar, dulces, donas, etc, están relacionados con la sensibilidad a la recompensa .
Explicación:
espero que mi respuesta te haya servido de ayuda , si es así me puedes dar corona ^_^
Respuesta:
holaaaaaáaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa